Bodika ali trn ( Carduus acanthoides) je zelo razširjena, neopazna trnasta rastlina, ki jo najdemo v puščavah, ob cestah, v bližini stanovanj po vsej Rusiji.
Višina rastline lahko doseže 60-70 cm in več, njeno steblo je pokončno, zelo močno razvejano, bodičasto. Listi brez pecljev, z robovi v obliki igelnih bodic. Cvetovi so cevasti, večinoma rdeče-vijolični, zbrani v košare na koncih vej.
 |  |
Bodika je v ljudski medicini znana že od antičnih časov po izrazitih zdravilnih lastnostih. Glavna je ta, da tonira srčno aktivnost, v majhnih odmerkih vzbudi in v velikih odmerkih zavira centralni živčni sistem. Poleg tega ima osat precej močan hemostatični in baktericidni učinek, uporablja se pri prehladih, revmi, astmi (znotraj), pri različnih kožnih boleznih pa se uporablja v obliki obkladkov.
Za pripravo infuzije bodike potrebujete 2 žlici suhih zdrobljenih listov s cvetnimi košarami, prelijte 1 kozarec vode, 10 minut kuhajte na majhnem ognju, 1 uro vztrajajte v termosu, odcedite. Vzemite 1 žlico infuzije 3-4 krat na dan.
Na osnovi badelj lahko pripravite kompleksno zbirko, ki ima močan krepčilni učinek. Sestavljen je iz 5 delov listov badelj, 5 delov šentjanževke, 3 delov šipka, 1 dela zelišča Veronica, 1 dela korenin elekampana, 1 dela listov ozkolistne ogrščice, 1 dela liste mete in 1 dela dišečega zelišča rute. Za pripravo infuzije potrebujete 1 žlico žlice. žlico zdrobljene mešanice prelijemo z 1 kozarcem vrele vode, vztrajamo v termo 10 ur, precedimo. Vzemite 0,75 skodelice infuzije 3-krat na dan 30 minut pred obroki.
Kopeli osat imajo tonični učinek, koristne so po shujševalni dieti, da koža ne izgubi prožnosti. Za pripravo kopeli morate 20 žlic listov suhega badlja preliti z 1 litrom vrele vode, pustiti 20 minut, odcediti. Infuzijo vlijte v kopel s temperaturo vode 30–32 ° С.
Pri kroničnem faringitisu mnogi zeliščarji uporabljajo zbirko, sestavljeno iz 3 delov listov in korenine bodike, 5 delov listov maline, 3 delov korenine repinca, 1 dela cvetov kamilice. Za pripravo infuzije potrebujete 1 žlico žlice. žlico mešanice prelijemo z 1 skodelico vrele vode, vztrajamo v termo 8 ur, odcedimo. Nanesite za inhalacijo 0,25 skodelice na postopek.
V ljudski medicini se prašek iz listov badelj uporablja pri raku, pa tudi po obsevanju, 1 čajna žlička 3-krat na dan. Za njegovo pripravo se zgornji del rastline po odstranitvi trnja spusti skozi mlin za meso.
"Uralski vrtnar", št. 29, 2020
