Mariniran puranji file s smetano in zelenim grahom

Vrsta predjedi in solate Sestavine

Puran (file) - 500 g,

zeleni grah - 300 g,

zelena čebula - 1 šopek,

Bolgarska rdeča paprika - 1 kos,

rastlinsko olje - 3 žlice. žlice,

smetana 20% maščobe - 100 ml,

Za marinado:

limona - ½ kos,

majoneza -2 žlici. žlice,

česen -1 strok,

gotova gorčica - 1 čajna žlička,

repa čebula - 1 kos,

namizni hren (pripravljen) - 1 žlica. žlico,

sojina omaka - 1 žlica žlico,

pekoča omaka Tabasco - 1 čajna žlička,

sol,

mleti črni poper - po okusu,

zelena čebula in svež peteršilj - za okrasitev jedi.

Način kuhanja

Puranji file operemo, posušimo s papirnato brisačo, narežemo na srednje velike koščke s stranico 2 cm.

Pripravite marinado: limono drobno sesekljajte skupaj z lupinico, dodajte pripravljeni hren in gorčico, sojino omako, vročo omako Tabasco, majonezo. Repo čebulo olupite, narežite na zelo majhne kocke, česen prenesite skozi stiskalnico. V marinado dodamo pripravljeno čebulo in česen, vse premešamo, solimo in popramo, purana damo v marinado, temeljito premešamo in pustimo, da se marinira 1 uro.

Papriko operemo, odstranimo steblo in semena, narežemo na kvadrate.

Zeleno čebulo narežemo na 2 cm dolge trakove.

Ko je puran mariniran, ga dajte v ponev z ogrevanim rastlinskim oljem, pri čemer previdno izberite meso iz marinade, tako da delci limone in čebule ne pridejo v ponev. Pražene koščke pražimo do zlatorjave barve.

V ponev dodajte bolgarsko papriko in purana in poper pražite 5-7 minut.

Mesu dodajte zeleno čebulo. Skoraj takoj vlijemo smetano, ponev pokrijemo s pokrovom in purana 15 minut na majhnem ognju dušimo v smetani.

Po 15 minutah odprite pokrov in v ponev dodajte zeleni grah, ponovno zaprite pokrov in vse skupaj dušite še 5 minut.

Postrežemo končno jed, okrasimo z zeleno čebulo in vejicami peteršilja.